La colonna vertebrale resta in salute quando riceve movimento costante, un buon tono dei muscoli addominali e glutei e una corretta gestione delle ore passate seduti al lavoro. I vecchi…
Dimenticare un nome appena pronunciato, non ritrovare le chiavi appoggiate un momento prima o perdere il filo di quello che si stava facendo sono episodi comuni che riguardano la memoria…
L’onicomicosi è un disturbo subdolo che colpisce milioni di persone, manifestandosi spesso nel momento meno opportuno, magari poco prima delle vacanze estive o di un evento importante. Il desiderio di…
Se cerchi limone e bicarbonato per digerire, probabilmente hai appena finito un pasto impegnativo e senti quel mattone sullo stomaco che non accenna a scendere. Non sei l’unico a fidarti…
La parodontite, chiamata anche parodontosi o malattia parodontale, è un’infiammazione profonda dei tessuti che sostengono i denti. Se non viene affrontata per tempo, può portare alla mobilità dentale e, nei…
In media, 10 minuti di lampada abbronzante corrispondono a circa 1–2 ore di sole estivo, a seconda del tipo di lampada e dell’intensità UV. È bene precisare che non esiste…
Ti è capitato di ritrovarti con un ematoma dopo un urto o una caduta? Sono quei segni blu-violacei sulla pelle, spesso gonfi e un po’ fastidiosi che, nelle maggior parte…
Il fuoco di Sant’Antonio, conosciuto in medicina come herpes zoster, è una malattia virale che si presenta con un’eruzione cutanea molto dolorosa e ben riconoscibile. Viene causato dalla riattivazione del…
Se stai cercando di perdere peso, è probabile che tu abbia già pensato di sostituire le classiche bevande zuccherate con quelle zero calorie. E a prima vista, sembra un’ottima idea:…
La bresaola è un salume molto consumato, in particolare, per il suo sapore delicato e il basso contenuto di grassi, viene anche consigliata all’interno di regimi alimentari per la perdita…