Riordinare tutto alla sera: ecco il consiglio importante per andare a dormire con lo spirito più leggero
La pulizia quotidiana va fatta sempre, in casa, avendo ben cura ed attenzione soprattutto nelle stanze della nostra abitazione in cui trascorriamo la maggior parte del nostro tempo. Secondo un noto monaco buddhista che di recente ha dedicato la sua attenzione alla pulizia ed all’igienizzazione dell’ambiente domestico vista in un’ottica diversa, più spirituale che materiale, il momento migliore per pulire la nostra casa è il mattino.
Tuttavia, non bisogna mai lasciare nulla in disordine la sera: prima di andare a dormire, anzi, si dovrebbero comunque svolgere quelle azioni di riordino e pulizia della nostra casa, che possono farci andare a dormire più leggeri e più sereni. In particolare, questo è il consiglio che proviene dal monaco buddhista: ”Vi invito a cercare di risistemare le cose che avete utilizzato durante la giornata prima di ritirarvi: se ogni cosa è al proprio posto, la mattina seguente sarete di buon umore e pronti per affrontare qualsiasi tipo di lavoro domestico”. In questo modo, sarà anche molto più semplice addormentarsi perché inconsciamente si è sereni e si è sicuri di dormire in un ambiente che è già pronto per le pulizie del mattino.
